Araucana
 
>> Home Noticias Nacional ¿Cómo se logra superar un duelo?

¿Cómo se logra superar un duelo?

El duelo es una reacción adaptativa frente a la vivencia de una pérdida. La forma en que cada persona enfrenta un duelo es muy singular, aún cuando tienden a producirse patrones emocionales comunes, como la rabia, el desconsuelo, la tristeza y el deseo de que esta situación no haya ocurrido jamás. La intensidad del duelo frente a la pérdida de un ser querido, va a depender del grado de significación o de cercanía que se tenía con la persona que se va; de las condiciones en las que ocurre y de las propias características de quien lo sufre.
El duelo es un proceso y por lo tanto, requiere de un tiempo y un espacio en el cual se pueda ir elaborando la ausencia del ser querido, hasta llegar a la aceptación de esta situación dolorosa. Por cierto, el mayor logro que se puede obtener al respecto, es la posibilidad de integrar al ser perdido en uno mismo, reconstruyendo el valor de la propia vida, teniendo la serenidad y seguridad de que ésta puede continuar adelante.  
La elaboración se favorece con al menos dos aspectos esenciales: la posibilidad de movilizar las emociones (hablar de lo ocurrido, de los temores, fantasías, expectativas, etc.) y el sentirse acompañado, acogido y contenido durante este proceso.     

Nicole Chaigneau V.
Psicóloga Universidad San Sebastián

 

El 66% de los chilenos se endeudaría por comprar online con un buen descuento

El 66% de los chilenos se endeudaría por comprar online con un buen descuento De acuerdo a un sondeo realizado por LetsBonus, el 26% de los que se endeudarían, lo harían en más de $50.000.

Cómo trasladar vía aérea a nuestras mascotas en vacaciones

Cómo trasladar vía aérea a nuestras mascotas en vacaciones

Muchas personas se preguntan cuáles son los procedimientos para trasladar vía aérea a sus mascotas y cuáles son los ...

Subscríbete Aquí

Gracias por solicitar tus noticias...










¿Quién está en línea?

Tenemos 385 invitados conectado

COLUMNISTA

SOÑADOREstudiar por vocación ó por status

article thumbnailCuando vemos a diario como las estadísticas hablan por sí solas en relación...
+ Leer más

SOÑADORSigamos soñando con un mundo mejor...

article thumbnailEl sueño de vivir bien y no tener malas experiencias en nuestra vida es una...
+ Leer más

SOÑADORHistoria de Amor

article thumbnailMuchas veces la gente ve películas de amor que muestran una fantasía, pero...
+ Leer más

Editorial

Sigue el robo Hormiga

article thumbnailDurante el verano el Gobierno nos llenó de ilusión respecto a las bajas en...
+ Ver más